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頑張り屋の優しいあなたへ講座を開講しています
女性ホルモンによる変動で左右される体と心
必要なのは、我慢ではなくケアと理解です
食×セルフケアで、もっと自分を好きになる術をお伝えしています。
看護師/分子栄養学認定カウンセラー